駄目乱ナー日記

ジップロック

9時の時点で13℃ 走ると暑いか寒いか微妙な気温 今日もゆっくりだし長袖＆短パン＆ミドルソックスでGO 晴天だし・・・ 半袖でよかったし 自販機でアイス ・・・寒くなってきたｗ なかなかコンディション上向かず で アベニーちゃん（フグ） カワイイけどとってもグルメで偏食家です 「わいらグルメやで〜... 続きをみる

争奪戦

水槽大はアベニーちゃん（フグ）の謎のテレポート事件により2匹減りましたが他は元気にやってます 最近は馴れてきて餌の準備を始めると餌をくれる場所もわかってるので水槽の角に集まってきて待機してます 餌を投入すると 争奪戦が始まります 他人の餌を欲しがるアベニーちゃん 綱引き合戦をイメージしてください ... 続きをみる

5＋3＝6

はあ〜今週は状態が全く上がりません あかんときはどうにもならないので軽く走ります 見たことない花うねうねしてる わずか６kmで帰宅 で 昨日、アベニーパファー3匹追加と書きましたがもともと5匹居たので8匹になりました 月曜日にお迎えして昨日、ブログ書く前に見たときは6匹しか確認できませんでした ど... 続きをみる

3時のヒロイン

いよいよ寒くなってきました でも日差しがあると意外と暖かい 半袖短パンでランへGOです 走りだしたとたんに 曇ってきて激寒ですｗ テンション下がりっぱなしで帰宅 帰宅してから日差しが出てきて暖かいｗ まあ、日差しさえあればまだなんとか半袖短パンでイケそうです◀どうしてもロングタイツが嫌い 小学生模... 続きをみる

アベニーちゃん

もちろん今日もラン ガチランから中1日だけど強度上げてスタート キロ５分ペースで〜 で〜 で〜 3kmで撃沈ｗ 心肺ついていけず その後はチンタラ走りました 筋力的には大丈夫だけど心肺がまだ回復できてなかったです ダメダメです 相変わらず情けない 傷心 ハートブレイク そんなボクの心を癒やしてくれ... 続きをみる