駄目乱ナー日記

名古屋ウィメンズマラソン

今日は名古屋ウィメンズマラソンなんで珍しく早く７時にランへゴー 連日１０ｋｍランだから抑えながら、でも右足首痛は治まった感じなんでラスト２ｋｍはスパート 明日も夜勤週の月曜だから１０ｋｍ頑張ろう〜 風呂入ってウィメンズマラソン見る！推しの佐藤選手をひたすら応援笑 いつもね最後はバテちゃうけど今回は... 続きをみる

真冬に逆戻り

休日です、今日は曇り予報でランへ・・・玄関開けたら雨降ってるやん！もう準備したし・・・ゴー 気温はずっと３度台で雨なんでめっちゃ寒いです〜ここまで季節が戻るとはトホホ 今日が雨と思ってなかったひと多数で他にも走ってるひとを何人か見かけました、同じ人種励みになりますっ 先週痛めた右足首が完治してない... 続きをみる

安藤選手おめでとう涙

今日は名古屋ウィメンズマラソン！ やっぱり観たいから距離短縮でランへゴー 寒いけど朝はまだ風弱め、短縮だからちょい強度上げて必死にラン 苦しい・・・ マラソン開始に間に合った！ 日本女子は３強争いの模様、安藤選手はいつもの忍者走り、また後半失速かな〜と観ていて（失礼っ）が！粘り粘りの走りでラストの... 続きをみる

強制リアルタイム

深夜勤務明けの休日の調整は難しくてやはり今朝は絶不調 ほんとはハーフいきたかったけど諦めて１０kmに変更 体長不良もあるけどやっぱりウィメンズマラソン観たいし！ で、出発〜不調なんでいつもより腕を少し強く振って無理やり前進させますっ なんとか走りきり〜 ぼちぼちのタイム 休みにぼちぼちはすっきりし... 続きをみる