やっと今月初
なんか朝はめっちゃ寒くてなかなか走りに行けず
やっとこ10時にランへゴー
昨日は久しぶりに体が軽かったけど今日はいつも通りダル重です
前半ペース上がらず後半徐々にペースアップで
かろうじてペース6分切り
やっとこ今月初の10kmランです、副鼻腔炎で体調崩してかなりのローペースで焦っています、なんとか明日も頑張りたいです♪
昨日お迎えしたコリドラス
スーパープルケール♂5cm
ノーマル、スーパー、ウルトラ含め6匹目のプルケールお迎えです♪上手く育てれば背びれはまだまだ伸びそうなんで楽しみです♪
プルケールはなかなか♂にお目にかかれずやっと2匹目の♂ゲット!頑張って育てよっ
布団の上で〜沈み込むルイっ
「ん?」
もちろん布団の中は〜リビングで寝る娘っいつまで寝とるんじゃ!笑
今月の走行距離
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