起床して雨雲レーダーチェックで今から雨が降りますと

でも晴れてキターーっでランへゴー

１０ｋｍ３連チャンで疲労ピークですがとにかく走るっ

先週くらいから黄砂でとにかく目が痛くて大変です、黄砂が大の苦手で毎年この時期は憂鬱です

おかしいな〜黄砂レーダーチェックすると今日は愛知県大丈夫なのに・・・九州方面とかはほんと黄砂大変ですよね汗

ルイもおメメ大きいからホコリとか大変だよね〜たまにイタイイタイするよね、気をつけよう♪

今月の走行距離

月間目標ペースギリギリで気が抜けない・・・

阪神に勢い止められたドラ、今週踏ん張りどころです、ホームでヤクルト、甲子園で阪神、ここは五分で乗り切りたいです〜阪神中軸もうしばらく大人しくしててください笑