今日は仕事でミスってしまいました

しょぼんとしながら帰宅◀帰宅時にはたいしてしょぼんとしてない笑

すっきりするためにランへ◀何かあってもなくてもどのみち走る笑

今日もダメージガッツリ残ってるからリカバリーラン

ゆっくりだからいつもと違う場所へゴー

何かネタないかな〜っと思いながら・・・

特に何も無かったですｗ

夕暮れにキラりと光る中年星

「１ランクダウン〜」

by浜ちゃん

あかん、センスない風情が足りない笑

もう少しゆっくり走るつもりがついつい、リカバリーになってないｗ

ガム食べた後のルイっち♪

満足ドヤ顔〜

今月の走行距離