駄目乱ナー日記

初老です

仕事終わって歯科に行きました ようやく部分入れ歯完成・・・長かった・・・何ヶ月も左下３本も歯が無い生活笑 すっかり歯が無い生活に慣れているので入れ歯違和感ありありです笑 面倒くさいな〜毎日取ったり付けたりできるかな？？ もう遅いのでランは諦めて歯科終わってついでにヘルスマチャレンジのために２ｋｍだ... 続きをみる

まもなく嬉しくないプロジェクト

今日は昼まで強風でしたが帰宅時にはけっこうおさまる〜 いざランへ ハーフ後も走り続けてさすがにお疲れ気味 強度少し上げて手短に終了〜 今月は出だしから頑張ってるけど月の３分の1終了で月間目標３分の1突破、やはり日数少ないとなかなかハードですね、再びハーフが必要かな？ 明日はランお休み、と言うかいよ... 続きをみる