駄目乱ナー日記

ルーティン

相変わらず寝不足気味で今日は睡眠４時間で起床 なぜめざましより早く起きるのだ！笑 働いてランニングもしてるのにまだまだ疲労が足りない？ わかりましたよ、なんで今日も元気にランへ〜 今日は日差しは暖かいのですが風は冷たいです 連休終わってからの方が何故か体重増加してるので寒かろうが走ります〜 今週は... 続きをみる