※お知らせ※

本日のハーフマラソン大会は悪天候のため中止になりました

エントリーはボクだけですけどねｗｗｗ

あいにくの雨模様

朝は骨盤リセットヨガ＆デッドバグ＆ベンチプレスして・・・

雨・・・どうしましょ

買い物に付き合って昼ご飯食べて・・・

雨予想がどんどんずれ込んで夜まで雨

チキショー！

昼ご飯食べて15分後にランしてやると決断

腹苦しい笑

雨だし少しだけ

「ママー雨の中、走ってる変なデカいオジサンいるよ−−」

「こら、見ちゃだめよ」

ふふ・・・そんなこと気にする歳じゃ〜ありません笑

自分の目的を果たすのみ

わーい、VO2MAXが上がった！◀まだまだ低い数値ですが

頑張れば結果はついてくる

でも昨日、休走日だったから今日は体重増加（泣）