ムラゴン ホーム
再び秋がどっか行った
先週土曜から〜１０km▶21.1km▶１０ｋｍ▶８kmランでくたくたへろへろでございます
そして今日も懲りずにランへ〜
３１度超えそして蒸し暑いです、再び秋の気配が消えました
ゆっくりとはいえ汗だくで帰宅〜
なんとか明日も走りたいです♪
で
サブ水槽の交換フィルターが無くなったので買ってきました
ルイのおやつではありませんよ
３週間ごとに交換するのですがバクテリア入り無しで値段が違います
見えないものなので・・・ほんまに入ってんの？と思ったりしちゃいますが笑
さてガムでも食べますか〜？
今月の走行距離
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