駄目乱ナー日記

ダメ男のランニングとかペットとか雑談日記とか・・・です

忍耐強く復活っ

平日あんまり走れなかったので昨日10kmに続き今日も10km〜


連チャンだからバテるかな〜って思いながら走り出すっ


ん?なんかイケそうだ〜ってことで途中からペースアップ♪





こんなに必死に走るのは久しぶりです





死ぬかと思った笑


4ヶ月ぶりの㌔5分10秒台


暑い中、頑張ってきてよかった〜






気分がいいので熱帯魚ショップへ笑


餌買いに行っただけですけどね


ついつい・・・





前回のコリドラス落ちちゃったんで補充です


今回はめっちゃ地味です







今月の走行距離