ゴロ合わせ

今朝はダンベル握れました笑

今日も軽くラン

だいぶ枯れ葉落ちてますがまだまだ綺麗♪

こちらはだいぶ枯れてますが笑笑

今日で53才になってしまいました

全く嬉しくないｗ

ゴロ合わせで5.3km！さすがに53kmは無理！笑

年々ポンコツになっていきます・・・いつまで走れるやら汗

寒すぎてガムあげても布団の中に持っていくルイ♪

今月の走行距離