2025年3月のブログ記事

主役交代

今週は深夜勤務週なんで朝はランへゴー昨日に引き続きおにゅーのエボライドスピードで走りますちょっとだるいけど新作エボライドスピードはどんなものかを知りたいので鞭打って徐々にペースアップ１番お気に入りのグライドライドマックスよりクッション性はいいかもしれない、安定感は五分だしだったら軽いこっち方... 続きをみる
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34 2025/03/31 12:22
おにゅーインプレ

昨日届いた新しいランシューアシックス・エボライドスピード3 薄い水色が綺麗です♪コイツを履いてランへゴー今日はイマイチなんでガチは中止、エボライドスピードは1以来の購入です、インプレは〜軽さは◎軽いだけでまずは走りやすいです〜反発力は△ですが衝撃吸収とかかとの安定感は◎、1よりさらに安定感増... 続きをみる
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38 2025/03/30 13:30
もうちょい

また寒くなってきましたね〜ランへゴー思った以上に寒いっ今日くらいに満開かなと思ってたけど残念〜満開手前でしたちょっと薄着すぎて早めに終了帰宅して〜宅配便〜おやつじゃないよ〜新しいランシューきた〜〜〜テンション上がる！明日頑張ろっ今月の走行距離ドラゴンズ開幕完封負けスタート・・・まだま... 続きをみる
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34 2025/03/29 15:14
桜満開近づく

夕方から雨模様なんだよ〜帰宅してさっさとランへゴー小雨がパラパラしてますがなんとかオッケー、昨日までは桜も蕾でしたが１日で一気に咲いてきた〜〜〜今夜明日の雨をしのいでくれたら休日はお花見ランできるね！今週は疲れがなかなか取れないので今日が短め終了明日は歯科で休足、これで休足気持ちよくランで... 続きをみる
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34 2025/03/27 18:57
ゲロゲ〜ロ

春休み中のＪＫ娘が泊まりで下呂温泉に遊びに行っていて昨夜帰宅、外人の方が多かったらしい笑お土産〜ちゃんとジジババにも買ってきてよいよい♪ ルイっちにも買ってきてよいよい♪ 警戒せず速攻で食べたからよほど美味しかったのかな〜ぐーたらチャラチャラ娘もいいとこあるな！笑お土産摂取したからカロリー消... 続きをみる
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33 2025/03/26 19:33
過去イチゲリラ豪雨

昨日は病院に行くため休足日、病院から帰ってきてしばらくしたら〜雷〜そしてゲリラ豪雨、時間40ｍｍ、ボクの住んでるところでこれだけの雨はほとんど遭遇したことがなくて凄かったです！今朝は暗いうちに出勤して気づかなかったのですがお昼に駐車場でマイカーに変な物がたくさん、スポンジみたいだけど触ると崩れ... 続きをみる
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32 2025/03/25 19:48
身が引き締まる

今日も最高気温２０度超えるらしい、朝は少し寒いけどなんとかなるかな？で今年初短パンでランへゴーやはりランは短パンが正装、身が引き締まる想いです実際に身が引き締まってくれればなおよいのですが笑 10度スタートだったけど体が温まれば短パンで全然オッケー短パンなんでね、久しぶりにペースアップします... 続きをみる
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35 2025/03/23 13:24
趣味の熱帯魚

夜勤明け休日〜３時間ほど寝て晴れて暖かくなってルイっちとだらだらおっと、いつまでもルイっちにかまっとれんぜ熱帯魚ショップへ今回はコリドラス我慢していろいろ購入、偽物流木と水草も・・・もう本物は疲れた笑そして買いすぎた苦笑いつか買おうと思っていたおそらく世界最強濾材バイオメディアを仕入れ... 続きをみる
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40 2025/03/22 13:21
金曜日だね

今夜が最終日〜すでに半分休み気分でランへゴー気温も上昇で気持ちいい♪ 久しぶりに見たけど、コイツらなんでこんなにデカいんやろ・・・今週はまあまあ走れてるから満足です休日は熱帯魚ショップへ行こう、アイテム買う予定だけど、仲間が増えるか？ルイっちどっちがいいかね〜〜〜今月の走行距離侍ジャパン... 続きをみる
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32 2025/03/21 12:39
いよいよ春でしょ

昨夜の夜勤は真冬並みに寒かったです、いよいよ明日、陽が昇れば春が一気に近づいてきますね〜週後半疲労困憊ですがランへゴーやや風が冷たいですがしっかり汗だく終了先日お迎えしたコリドラス即落ちでなんだかスッキリしない今週なんで早く休みになって何か楽しい出来事見つけなければっルイっちなんだい？やは... 続きをみる
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36 2025/03/20 12:42
またかよ〜

爆弾低気圧移動中ですね、こちら昨夜は雨＆雷でした〜東の方は雪っっ今朝は晴れたけど強風の中、ランへゴー梅？わりとピンク色だとボクには梅だか桜だか区別がつきません笑、が綺麗ならオッケーへばってきたから中途半端で終了で、日曜にお迎えしたコリドラスアンチェスター♀4ｃｍ、ブリードです、ワイルドは... 続きをみる
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36 2025/03/19 12:55
ぐるぐる〜

今日は気持ちよく晴れて風も弱いよ〜ランへゴー火曜だけどすでにバテバテ、常にバテバテ今日走って月間１００ｋｍ突破っ今月はまずまずのペースです♪ 休日に水槽サブフィルターの水中フィルターを流動式フィルターに交換ぐるぐる〜ぐるぐる〜濾材が回る〜何気に見てて楽しいです♪たぶんサブとしては流動が最強... 続きをみる
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40 2025/03/18 12:54
春の嵐

昨日はスポーツ店に買い物へ〜もう何もかもが値上がって定価で買う気になれませんわりと価格抑えめアシックスがさらに30％オフで助かりますレパートリー少なかった薄手長袖とかなりヘタってたのでウェストポーチ新調♪Tシャツはまた割引チャンスを伺いますスポーツ店の後は・・・第二の行きつけ熱帯魚ショップ... 続きをみる
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36 2025/03/17 12:14
雨からのあるある

ランソックス届いた〜色は予約中のランシューに合わせて♪ご愛用のタビオです、値上がった？2400円ほどと高いけど履き心地＆耐久性抜群でコスパ良しですせっかくの休日は夜からずっと雨、昨日走ってないし、エイヤッでランへゴー寒くて雨だからさすがに１０ｋｍは断念帰宅したら〜雨止んで〜晴れてきた〜あるあ... 続きをみる
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31 2025/03/16 11:04
身近でも

金曜最終日前にランへゴー昨日は近くの本屋でアクセルブレーキ踏み間違え？事故をニュースでやってたな、立ち寄ってみる〜店内にすっぽり車が突入してました、ベニヤ板で補修されていて1Fは休業で２Ｆは営業してました、こんなときはやっぱり全額保証なんですかね？怖〜〜自分も高齢者になったら気をつけねばっ見... 続きをみる
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32 2025/03/14 18:53
黄砂

木曜日もはやバテバテでランへゴー今日は黄砂が来てる〜花粉症ではないけど黄砂が苦手で目が痛いです、喉もなんか変で苦しみながら終了〜バテてて５ｋｍ断念、そういえば昨日走って年間400km突破っもう少しペース上げたいですね帰宅したら宅配便到着チャイナ発送やっときた、サブフィルター用です現在使... 続きをみる
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32 2025/03/13 18:49
楽しみな散財

今週はあまり寝れずえらいけどランへゴーさらに気温が上がってきてまあ暑いです明日明後日は最高気温１９度予想週末は一時金が出る〜久しぶりにいつもより高額で社長頑張った！笑、定年までこんな金額もこれが最後かな・・・ならば！散財じゃ！笑一時金に合わせてランシュー物色してたけど販売中の欲しいヤツはサ... 続きをみる
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27 2025/03/12 18:29
続・異色の新人

先週入社した高学歴の異色の新人女性のその後初日昼勤で初日だけ接することができて翌日夜勤、3日めに「お母さんが倒れた」で早退、4日めの金曜に「お母さんの看病をするため」退社まあまあ最短で去っていった、仮に本当の話しだとしても普通はいきなり退社はしないですので誰も信じていません笑、やっぱ頭良くて... 続きをみる
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32 2025/03/11 18:40
春っぽいな〜

今週は深夜勤務週なんで朝はランへゴー晴れ気温９度風速1ｍと絶好のラン日和で久しぶりに手袋つけません、暖かくなってきて気持ちいい♪ 春が着々と近づいてる〜汗だく終了週末はまた強風？それまでは良い天候を堪能しよう♪ 深夜に備えて〜寝ますルイっち添い寝スタンバイオッケー今月の走行距離起きたら... 続きをみる
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43 2025/03/10 12:43
名古屋ウィメンズマラソン

今日は名古屋ウィメンズマラソンなんで珍しく早く７時にランへゴー連日１０ｋｍランだから抑えながら、でも右足首痛は治まった感じなんでラスト２ｋｍはスパート明日も夜勤週の月曜だから１０ｋｍ頑張ろう〜風呂入ってウィメンズマラソン見る！推しの佐藤選手をひたすら応援笑いつもね最後はバテちゃうけど今回は... 続きをみる
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35 2025/03/09 14:03
真冬に逆戻り

休日です、今日は曇り予報でランへ・・・玄関開けたら雨降ってるやん！もう準備したし・・・ゴー気温はずっと３度台で雨なんでめっちゃ寒いです〜ここまで季節が戻るとはトホホ今日が雨と思ってなかったひと多数で他にも走ってるひとを何人か見かけました、同じ人種励みになりますっ先週痛めた右足首が完治してない... 続きをみる
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36 2025/03/08 11:42
予報通り

予報通り今日はかなりの強風です、とてもためらいますが・・・ランへゴー風速８ｍくらいかな？前に進みません笑梅？と錦鯉、もうそんな時期なんですね〜綺麗です♪強風でどんどん散りそう汗強風勘弁してくれ今夜も侍ジャパン強化試合〜娘の股の間でくつろぐルイっち♪ほんと股が好きですね〜ボクも好きですがね... 続きをみる
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32 2025/03/06 19:33
異色の新人

今日も雨かよ〜また雨ランかよ〜でゴー走り出したら止んでくれました♪今日はゆっくりランだけどダメージがかなり回復してきて楽に走れました明日はかなりの強風らしい、さて、どうしようかな今週、現場に新人（中途）が入ってきました、最近は我が社も女性オペレーター（男性並み作業者）を募集しておりめでたく入... 続きをみる
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33 2025/03/05 19:38
マンバン

最近は家にいるときも髪を結んでいますが娘に「マンバン？」と聞かれ「何それ？」と言い返すどうやらボクのやってる髪型はマンバンヘアらしいです、初めて知った笑、もっと伸ばしたいのでひたすら頑張ります先週から再び副鼻腔炎悪化で左目周辺が痛み出してきたので昨日は歯科に行って抗生剤もらいました、治療のため... 続きをみる
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31 2025/03/04 19:30
やっと今年初で復活

昨日のシャンプー後のルイっち、一瞬だけふわふわミニサモエド♪ さ、今日は走るべランへゴーあまり調子良くないので㌔６分台で長め目指します曇り10度以上弱風とやや寒くもかなり条件はいいです♪抑えたおかげか１０ｋｍ通過時点でまだまだいけそうなんで頑張ろう〜１３kmで雨〜１４kmから右足足首痛発症〜... 続きをみる
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41 2025/03/02 14:51
毛

夜勤明け休日〜午後はルイっちのシャンプーへ〜毛を綺麗にしましょうシャンプー行く前にボクも毛をカットしに行ってきました〜やっと後ろ辺りで結べるようになってきた〜結び位置はもうこの辺りかもう少し前って感じで後はどこまで伸ばすかなって感じです、やっとここまできて嬉しい♪カット中に整髪剤の話ししててム... 続きをみる
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33 2025/03/01 17:17