今日も最高気温２０度超えるらしい、朝は少し寒いけどなんとかなるかな？で今年初短パンでランへゴー

やはりランは短パンが正装、身が引き締まる想いです

実際に身が引き締まってくれればなおよいのですが笑

10度スタートだったけど体が温まれば短パンで全然オッケー

短パンなんでね、久しぶりにペースアップします、最後はバテバテヘロヘロで終了

後半飛ばしたけどもう㌔４分台は無理だわ、久しぶりにこのタイムで走れたのはよかったですが

午後から水槽メンテせねばっ今日はやること多い〜

首を、体を長〜〜〜くして待っててね♪

今月の走行距離

メンテしながら野球、大相撲観戦、誰が優勝するかな〜