仕事終わり帰宅〜久しぶり１週間ぶりの快晴です〜
２日間思うように走れず鬱憤晴らしでランへゴー
やや風は強いけどやはり快晴は気持ちいい♪
調子はイマイチでしたが
そして〜久しぶりの〜
連敗脱出っ
見出しが大げさ！まだ２位なのにとても弱いチームのような見出し！笑、今夜も苦手な菅野投手ですがなんとか頑張ってほしい！
前々回お迎えしたコリドラススーパープルケール
順調にすくすく背ビレが伸びてきた♪
まだ子供だけどこの子には期待していてハイフィンになるのを願っています♪
今月の走行距離
連休お出かけ予定で月間１６８kmノルマ達成がかなり厳しい模様〜なんとかどこかで無理せねばっ
昨日は歯科で走れなかったのでいざっ
なんですがずっと雨です泣、テンション下がってますが少しだけゴー
２ｋｍだけなのに全くダメダメでした
他にもダメダメ
まさか６連勝の後に6連敗なんて悪夢は見せないよね？笑
ホームランもずっと見れてない・・・と嘆いていたら初回にホームラン！！
お願い・・・勝って笑
布団に沈くまって寝るのが気持ちいいみたい〜
耳がピンっと立ってるのも可愛いです♪
今月の走行距離
連休お出かけしたら今月の月間ノルマ達成は無理かも・・・しょうがない〜
今週は昼勤〜帰宅して曇り持ち堪えるっランへゴー
明日は歯科で走れないから平日だけど少し強度上げて〜
ヘボなりに頑張るっ
今月はペース６分以内維持月間ですが少し効果出て？このタイムで心拍数これなら少し効果出てる？かも・・・です、やっぱり１５０切れてると余裕は感じます
で
白濁り状況
土曜日
ひでっ笑
日曜日
少し前進
今朝
久しぶりのピッカピカ！
嬉しすぎて涙が出そうです笑
わーい
わーい
わーい
改めて過密飼育笑
なんとかこの状態を維持したいです♪
アホズラわーい♪
今月の走行距離
ドラゴンズ首位陥落わーい笑
監督！落ちついて落ちついて♪
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