ムラゴン ホーム
悔しいので〜
今朝はちょっと嬉しいことが〜１週間ぶりに右膝の激痛が無い！少し前進♪
とは言っても痛み＆引っかかる感じはまだまだあるので油断禁物だけどウォーキングへゴー
走れないけど悔しいので〜
ランシュー＆ランウェアで♪
悔しいので〜
ウォーキングだけどランで計測笑
まだ負担かけ過ぎ禁物と言いつつもついつい距離が伸びてしまう、快晴で体が動かせるのはやはり気持ちいいです〜ラスト３ｋｍは早歩きで終了〜
ちょっと無理し過ぎた汗、まだまだ走り再開は先ですね
いつもヘアゴムはダイソーで６個入り使用してるけど休み用でAmazonで５個入り￥９００を初めて買ってみたっ
お〜〜〜っさすがに高いだけあって作りが全然違う♪いろいろあるからいろいろ買ってみたくなる・・・
今月の走行距離
今晩もGIFTで泣こう・・・
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