駄目乱ナー日記

水分補給量

とにかく暑い〜早く連休来いやーーっ笑 昨日の職場は出勤時４１℃終業時３６℃でめちゃくちゃ水分取りまくっています！どんだけ水分取ってるのかな？ざっくり計算して〜たぶん１日で6〜7Lくらい主にお茶メインで飲んでるかも（チューハイ1L含む笑） とにかくあと３日だ！でランへゴー もう本当に暑すぎてルートの... 続きをみる