今週は夕方出勤なんで朝はランへゴー

なんですが度重なる熱中症のダメージが抜けず始めから１０ｋｍは断念、１ｋｍ過ぎてもうキツくて休み休みラン

暑いよね〜錦鯉も暑いのでほとんどが隠れてしまって数匹しか見れず、魚も大変だな・・・

完全に体調おかしくなってきたので休養が必要かな・・・

ルイは今からシャンプーへ♪ボクは仕事なんで気をつけて行ってらっしゃい〜

今月の走行距離