駄目乱ナー日記

ダメ男のランニングとかペットとか雑談日記とか・・・です

今週二度目の〜

昨夜は再びルイを病院へ〜再度、血液検査をして経過観察です


ステロイド注射してから見た目はすっかり元気になり食欲モリモリ、うん◯もしっかり



ガムもしっかり♪



いつもと変わらぬ風景に戻りつつ・・・


再度の血液検査の結果はまだ赤血球の数値が悪いため鉄分の薬をもらって帰宅、またお薬飲んで来週、病院です


とりあえず、まずは食欲戻ってくれたので来週の病院に向けて良くするぞーーーっ






異常な暑さですね、今日は37℃でした・・・梅雨も明けてないのに異常過ぎです


すでに仕事中、何度も軽く熱中症気味


帰宅して35.7℃、これはヤバいのか?どんだけヤバいのか実感してみねばっランへゴー


なんかですね・・・耳が暑いです笑、そして体中も暑いです、ガーミンの体感温度は42℃らしいです、ふ〜ん、あっそ、


ヤバすぎるんで少しペース落として終了〜



梅雨明け前でこんな気温、真夏ランが本当に不安ですが・・・もちろん走ります♪







今月の走行距離




今月はこんなローペースから挽回しないといけないのか・・憂鬱っ