駄目乱ナー日記

ダメ男のランニングとかペットとか雑談日記とか・・・です

景色を楽しみながら〜

出勤前の夕方ラン♪






夕暮れ時に珍しく虹〜〜〜





しばらく虹を眺めながらラン〜綺麗♪



だんだん日が暮れてきて






夕暮れも綺麗♪



だいぶ体も回復してきて動けるように






なんとか５分台に回復っ



秋ですね〜走りやすい季節になってきました







今月の走行距離