寝起きランしてきました〜

咲き始めていて綺麗〜♪

今週は絶不調で金曜になっても全くダメダメ

もはやスロージョグレベルｗ

体が回復しないというか・・・

ハーフランして1週間経っても回復してません

老いを実感笑

年とともに回復に時間がかかってます汗

いつまで走り続けれるだろうか・・・目指せ還暦後もラン♪

週末はウィメンズマラソンですね、会社の同僚が毎年シティマラソン出場してますが今週、濃厚接触者にｗ出れずに可愛いそうだわ、こっそりナイショで走ってたら笑えるけどｗ

60水槽に苔取り部隊として居るレッドラムズホーン

ちょっとオシャレにしたいから海外貝

最初は2匹だけど今は推定８匹、どこまで増えるやら・・・

ただ、増えても苔取りの仕事イマイチ

100匹くらいになったら仕事するかな？笑

今月の走行距離

折り返しの50突破