エネルギー切れ

昨日よりー７度と一気に寒くなってランへゴー

予報通りの気圧配置でまさに冬空です、案の定今日はもう筋肉痛＆関節痛ピークでよたよた走るので精一杯です

散歩道の木で勝手にデコ笑、アウトかな？個人的にはセーフです笑

よたよた終了

今日走って

月間１００ｋｍ突破っ知らん間に順調ペース♪

耳寝かすとパパと似たような髪型だね〜♪

今月の走行距離