ハズレすぎ〜

昨日は腰より下はほぼ痛いところだらけで死◯していました苦笑

今週は深夜勤務週〜朝はもう17℃超えてるよランへゴー、この気温なら半袖＆短パンで行くべ、再び半袖着れる喜び

が・・・かなりの北風強風と怪しい雨雲、今日の予報は晴れのような・・・１km走ったら早速の雨でここから５ｋｍ雨ざらし、いつもお世話になってるヤ◯ーが外れるのはいつものこととして笑、ほとんど天気予報が外れる事態汗

ちょいとピーク超えたけど綺麗♪

後半は晴れてきて

自分の地域ではなかなか見れないコキア〜よその自宅笑〜綺麗〜コキアって勝手に丸くなるのですかね〜？

腰痛待ちの人ならわかると思いますが寝転がっているだけじゃ悪化しますもんね、やっぱり動いてなんぼ、頑張ってよかったです

走ってスッキリ〜頑張れば言葉には表せない「何か」があります♪

昼寝して深夜頑張るぞ〜〜〜

すっかり元気になって食欲モリモリルイっち♪ベストは２kgだけどもう1.95kgくらいあるじゃね？抱っこしてだいたい50g単位でわかりま〜す

今月の走行距離

やった、予定のペースに戻せたっ