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ドＭ
ダイエット祭り開催中〜
今週は真面目にダイエットっと言っても食は気持ち抑える程度ですが
ひっさびさの3日連続10km以上ラン
でも昨日より足は軽いです覚醒したか？気分もハイ！自分イジメさ・い・こ・う
数日でー2.5kg減量
あと1.5kg落としたいです
で
45cm水槽も背面ブラック仕様にしました
ただ最近、水草苔に悩まされてるので水換えと照明時間を短縮して様子見ます
いろいろ原因あるけど、どうしても冷凍餌あげてると水質維持が大変なんですよね〜汗
チビ怪獣２匹
ガオ～
今月の走行距離
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