なんか一気に寒くなりましたね

今日は歯科のため夜勤明け有休〜今月はあまりにも走れてないのでランへゴー

寒すぎて今シーズン初のパーカー羽織って・・・でも短パン笑、足は寒さを感じにくいのでまだまだ余裕っす

平日休みいいっすね、ちょい距離延長〜

本当に今月は走れていないので明日以降も頑張りたいです

歯科までまだまだ時間あるな

前倒しで水槽メンテするか・・・でも眠くなってきたしどうするか・・・

ロングノーズブロキスは昨日星になりました

ついに拒食症のまま終えてしまい結局、我が家の水槽で何も楽しめることがしてあげれず残念です、ちと感傷的な気持ちです

今月の走行距離