連休まであと4日！しか〜し、相変わらず睡眠不足ですが今日もひどく４時間も寝れず・・・猛暑続きで体持つか？

きっと持つでしょ♪ランへゴー

曇り空で助かった〜今日もギリギリでゴール

とにかく暑いおかげでやっと体重が落ちてきた笑

ラン後はシャワー、なんかもう３７℃設定でも熱いのでOFFにして今年初めて水シャワー、全然水で大丈夫♪子供みたいな生活です笑

今日もキレイキレイだね♪

笑ってる？

今月の走行距離

オリンピック、目玉の男子100m終わってもまだまだ見どころいっぱい〜レスリングも楽しみっす！